Электронная книга
Стресс-менеджмент
Цена : 160 руб.
-
Автор: Дмитрий Ковпак
-
Жанр: Психотерапия и консультирование
О книге
Эта книга посвящена всем животрепещущим вопросам, связанным со стрессом. Умело комбинируя теорию и практику, авторы рассказывают о том, каковы причины стресса, как можно его предупредить и бороться с ним, как повысить индивидуальную стрессоустойчивость.